|
 |
 Отправляемся на тренировки в Хорватию! |
|
Йога!.. Pilates!..
Body Flex!.. |
Хорватия – рай для занятий на свежем воздухе! Хрустальный воздух соснового леса, кристально чистое побережье Адриатического моря создают настроение умиротворения и покоя, дают возможность сосредоточиться и погрузиться в себя. Итак, мы приглашаем вас посвятить неделю занятиям йогой в идеально подходящем для этого месте! |
 |
|
 |
С 31 августа по 7 сентября 2007г. приглашаем в фитнес-тур «Разумное Тело - Йога, Пилатес, Боди флекс!» Неделя тренировок и активного отдыха в г.Дубровник на побережье Адриатического моря – это гармония, восстановление сил, преображение. Вас ждут занятия под руководством опытнейшего преподавателя России – Инги Яхней: «Тот, кто занимается Йогой, использует тело, что бы путем его развития совершенствовать свой разум! Тот, кто освоит Пилатес – откроет для себя единственную и неповторимую систему тренировок! Боди флекс – поможет избавиться от лишнего веса всего за пару недель!» Кроме того: рекомендации по питанию с учетом индивидуальных особенностей, детокс-программа для желающих произвести очищение своего организма путем соковой терапии и методов аюрведы. |
 |
|
|
| Тренер фитнес-тура |
|
| Программа фитнес-тура |
Ежедневные занятия продолжительностью 1,5 часа:
- 7-00 (до завтрака) йога
- 18-00 (перед ужином) йога , Pilates, Body Flex
Цель программы: улучшение самочувствия (укрепление сердечно-сосудистой и дыхательной систем, нормализация давления, очищение организма), снижение избыточного веса, развитие силы и выносливости, гибкости и подвижности суставов и позвоночника, избавление от стрессов и усталости, гармонизация тела и духа.
|
| Результат |
При условии соблюдения режима тренировок, рекомендаций по питанию и питьевому режиму, достигаются ощутимые результаты (от 1 до 5 кг снижение веса, улучшение самочувствия, лифтинг кожи тела), заметные уже после первой недели отдыха. А главное – это прекрасный отдых в компании новых друзей и единомышленников :-))
PS. Это просто очень интересно и весело. И сильно отличается от обычного отдыха, пусть даже в компании друзей. В первую очередь – оздоровление, потом – новые знакомства, встречи и .. приключения.
Отзывы участников предыдущих фитнес-туров...
|
| Стоимость путевки 1160€ на человека включает: |
 |
- перелет Москва- Дубровник-Москва;
- трансфер с руссоговорящим гидом;
- проживание в 2х местном номере отеля Albatros 4*, г. Дубровник
(описание и фототур по отелю) ;
- питание полупансион;
- программу тренировок;
- медстраховку
Заявки на участия принимаются до 15 августа 2007г. |
|
| |
| Регистрация ( ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ РЕГИСТРАЦИЯ ОБЯЗАТЕЛЬНА!) |
|
|
|
