Fitness-Express

В преддверии лета кампания Fitness-Express провела плановый фитнес-тур в Испанию. Все участники смогли насладиться прекрасной погодой, морем и солнцем, прийти в форму перед летним сезоном, натанцеваться на дискотеках и расслабиться в Спа-комплексе при отеле. Мы познакомились с друг с другом и нашли новых друзей!)) Спасибо друзья, нам было очень приятно с вами провести эти 10 дней! Надеюсь, не в последний раз!))) Замечательная выдалась поездка!

Ёлкина Маргарита, Координатор Fitness-Express

Испания, побережье Коста-Дорада, спокойный и милый городок Ла-Пинеда.

Здесь я уже бывал ранее 3 годами. Проверенное место, замечательный отель Estival Park, широкий пляж с красивой набережной и дорожками для утренних пробежек - то что нужно в фитнес-туре. Группа была смешанная: мужчины, женщины, дети, профессиональные тренеры, как продвинутые, так и начинающие клиенты фитнес клубов.

Испания нас встретила прохладой и дождем. Первые три дня было сыро, но это никак не изменило нашего настроя качественно тренироваться. Тренировки три раза в день. Ни каких послаблений. За опоздания на тренировку 25 отжиманий девушкам и 50 мужчинам :). Утренние пробежки под моросящем дождем только укрепили наш дух и закалили тело. А вот потом..... потом пришло тепло, а вместе с ним тренировки на пляже и аква аэробика.

За время фитнес-тура отработано по 25 фитнес-часов, сожжено более двенадцати с половиной тысяч кКАЛЛ энергии (это не считая потраченных сил на дискотеках и экскурсиях), проведено более 10 тренировок различной направленности (M.Arts, ReggaeFit, Functional tr-ng, FTR-cross, bodyArt, AguaGym, пробежки, эстафеты, спортивные игры и многое другое).

Если сказать коротко, то тур прошел успешно: получили море позитива, загорели , отдохнули, укрепили здоровье и мышечный тонус. И самое важное приобрели новых друзей, для которых фитнес - это неотъемлемая часть повседневной жизни.

С уважением,
Дмитрий Брагин, тренер фитнес-тура.