Любителям активного отдыха и фитнеса!
Уточнение сроков поездки и стоимости участия!!!!!

С 17 апреля по 2 мая 2009 г. приглашаем в Таиланд для участия в фитнес-туре, наполненном оздоровительными тренировками на свежем воздухе и занятиями, которые:

  • укрепляют тело и дух – йога и пилатес;
  • развивают силу и гибкость – функциональный тренинг и стретчинг;
  • повышают выносливость – аэробика и танцы;
  • дают бой целлюлиту – акваджим (тренировки в бассейне)!
    • Группу сопровождает опытный фитнес-тренер, специалист и энтузиаст здорового образа жизни Анна Скапишева. Вас ждут занятия для бодрости духа и красоты тела, общение с единомышленниками, открытие далекой экзотической страны!

    Забыть о затянувшейся зиме, ритме больших городов, стрессах и заботах, погрузиться в спокойное созерцание экзотической природы, теплого моря и нежного солнца – мечта многих! 15 дней счастья... Что же для этого нужно? Наш ответ – гостеприимный остров Пхукет в Таиланде, прекрасные пляжи с белым песком на берегу Андаманского моря плюс, разработанная нами, фитнес-программа.

    Где, как не в Таиланде, можно насладиться всем тем, что поможет Вам восстановить здоровье и душевное равновесие с помощью функциональных, стретч- и пилатес-тренировок? Это идеальное место для желающих расслабиться благодаря настоящему тайскому, аромо- и фут-массажу и других спа-процедур. Гурманы и ценители полезной и здоровой пищи найдут здесь кухни разных стран мира в уютных ресторанчиках. Впечатляющий выбор морепродуктов, экзотических фруктов – все это очень качественное и по удивительно низким ценам.

    Насладились пляжем, плаванием и увлекательными тренировками? В свободное время можно побывать на экскурсиях – в настоящих джунглях, в парке орхидей, покататься на слонах и полюбоваться на экзотических бабочек, крокодилов и обезьян.
    Для любителей шопинга на острове есть несколько торговых центров, где можно приобрести товары много популярных брендов, и заманчивые маленькие сувенирные магазинчики.
    Тренер фитнес-тура

    Анна Скапишева

    • преподаватель FITNESS-EXPRESS
    • Международный презентер
    • автор и ведушая видеопрограмм,
    • премиум-тренер, координатор групповых программ сети фитнесклубов "Дон Спорт"
    • сертифицированный инструктор по направлениям:
      Pilates MW, Pilates Allegro (компания Y Lab – Швеция);
      Pilates Allegro Tower Sistem (компания Leader FIT – Франция);
      Core-Training, Function Training, Neuromuscular Training, Gliding
      (компания Reebok University – Франция).
    Программа фитнес-тура
    Ежедневные 3х разовые занятия :

  • 7-00 (до завтрака) – пробуждающая гимнастика, стретчинг, пробежка на пляже + море;
  • 12-00 (перед обедом) – освежающая и заряжающая аква-аэробика в бассейне;
  • 18-00 (перед ужином) – тонизирующая и вдохновляющая тренировка из лучших фитнес-направлений – аэробика, пилатес, функциональный или силовой тренинг.


    		•


    Результат: масса положительных эмоций, которые дарит этот остров, в компании единомышленников и под руководством истинного ценителя тайского отдыха, профессионала и энтузиаста фитнес-тренировок Анны Скапишевой. При условии соблюдения режима тренировок и рекомендаций по питанию и питьевому режиму достигаются ощутимые результаты (снижение веса от 1 до 5 кг, улучшение самочувствия, лифтинг кожи тела), заметные уже после первой недели отдыха.
    Возможность прохождения курса талассотерапии в Центре при отеле усилит эффект от тренировок – в Москву вы вернетесь отдохнувшими, окрепшими, просто великолепными!

    Стоимость тура на человека включает:

    Уточнение сроков поездки и стоимости участия!!!!!

    - перелет Москва-Пхукет-Москва;
    - трансфер аэропорт-отель-аэропорт;
    - проживание в отеле 3*;
    - питание завтраки;
    - программу тренировок;
    - медстраховку
    		Hotel ORCHIDACEA RESORT 3*
    Даты заезда
    Двух-
    местный
    номер (standart)
    Двух-
    местный
    номер (superior)
    Одно-
    местный номер (standart)
    Одно-
    местный номер (superior)
    17.04-02.05
    1550$
    1675$
    1865$
    2100$


     
    Подать заявку: