|
Тренер фитнес-тура :
Дмитрий Брагин
Дмитрий один из самых опытных тренеров FITNESS-EXPRESS, работавших в фитнес-турах. Его программа тренировок эффективна и подходит как опытным любителям фитнеса, так и тем кто только решил окунуться в прекрасный мир фитнеса. Дмитрий умеет создать дружелюбную атмосферу в группе, никому не будет скучно. Даже если вы приедете без партнеров, из этой поездки вы вернетесь с новыми друзьями!!
- преподаватель FITNESS-EXPRESS
- презентер международных конвенций
- сертифицированный фитнес-инструктор направлений «Аэробика/Степ», «Силовой и функциональный тренинг», Body Art
- тренер фитнес-туров с 2008 года
- имеет медицинское образование.
Самый опытный и самый веселый тренер фитнес-туров Дмитрий Брагин вновь приглашает вас к морю и солнцу, отдохнуть и заняться фитнесом!!
Его популярная фитнес-программа, расчитанная на любой уровень подготовки, включает тренировки на свежем воздухе, пробежки по побережью и купание в море, подвижные игры, аквааэробику, силовые, степ и танцевальные уроки! Занятия на любой вкус, общение в кругу единомышленников, интересный и полезный отдых – все это в одном фитнес-туре!
Программа:
Программа расчитана на любой уровень подготовки. Сочетает дни тренировок и дни отдыха, когда группа может отправиться на экскурсии или шопинг, просто полежать на пляже:
7-00 - занятия у моря: бег, растяжка, силовые упражнения, плавание.(60 мин)
12-00 – аква-тренировка или подвижные игры, функциональный тренинг.(45 мин)
17-00 – фитнес-тренировка:аэробика, степ, силовая или функциональная тренировка.(60 мин)
Активные занятия плюс море и солнце помогут сбросить лишний вес, укрепить мышцы, отдохнуть и избавиться от стресса.
«В этом туре вы получите весь набор традиционных тренировок фитнес клубов: аэробика, степ, денс, интервальные и круговые тренировки, тай-бо и функционалка. А так же альтернативный фитнес: пробежка и зарядка на свежем воздухе, аква-тренниг в море, кросс тренировки и подвижные игры.
Добавьте к этому чистейший воздух Турции, ровный загар, отдых в компании единомышленников и вы получите отличный отпуск, который вы не забудете очень долго!!!»
Стоимость на человека:
Даты заезда
со 1 по 11 мая 2014 г.
(11 дней / 10 ночей)
|
Двухместный
номер |
Одноместный
номер |
2 взр + 1 реб
(цена за номер)
|
Стоимость |
1295$ |
1490$ |
3190$ |
В стоимость включено
- авиаперелёт Москва-Энфида-Москва
- размещение в отеле 4*
- питание ALL inclusive
- трансфер аэропорт -отель - аэропорт
- тренировочная программа
- медстраховка
|
|
